Jak mohu poznat obsedantně kompulzivní poruchu?
Tato nemoc se projevuje dvěma různými příznaky: obsesemi a kompulzemi.
Například pořád myslíte na to, že jste nevypnuli sporák. Jsou to myšlenky a říká se tomu OBSESE. Nemůžete kvůli tomu usnout nebo dělat cokoli jiného. Obsese je to, na co pořád myslím a nemůžu přestat.
Proto chodíte sporák pořád kontrolovat. Je to to, co děláte a říká se tomu kompulze. Kvůli tomuto chování máte často potíže. Třeba chodíte všude pozdě, protože než odejdete z domu, tak musíte desetkrát zkontrolovat sporák. Váš mozek si prostě není jistý, jestli jste sporák vypnuli. Kompulze je to, co opakovaně dělám.
Je normální, když se to děje občas. Třeba jednou za týden. Je také normální zkontrolovat sporák jednou nebo dvakrát.
Děje se vám něco podobného často? Trvá to dlouho? Není vám kvůli tomu dobře? Zasahují takové myšlenky nebo chování do vašeho života?
Říkají vám ostatní lidé, že to není normální? Nebo vám říkají, že na to nemáte myslet nebo to dělat, ale vám to nejde? Nebo vám říkají, ať už na to nemyslíte? Nebo vám říkají, že to přeháníte?
Je dobré se svěřit někomu blízkému nebo třeba lékaři, že se vám toto děje. Je totiž možné, že máte obsedantně kompulzivní poruchu. Tato nemoc se dá léčit. Léčí se u terapeuta nebo u psychiatra. Můžete třeba dostat léky, kterým se říká antidepresiva.
Co znamenají tato slova?
Obsese jsou myšlenky, které nemůžete ovládnout nebo vypnout. Tyto myšlenky se pořád vrací. Nemůžete na ně přestat myslet.
Například pořád myslíte na to, že se zraníte vy nebo někdo blízký. Nebo se pořád bojíte, že se nakazíte nějakou nemocí. Nebo pokaždé když odejdete z domu, tak pořád myslíte na to, že jste zapomněli zamknout.
Když máte OCD, tak takové myšlenky máte pořád a není vám kvůli tomu dobře. Je možné, že máte kvůli takovým myšlenkám strach. Je možné, že se za tyto myšlenky stydíte. Je možné, že vám ostatní říkají, ať na to nemyslíte nebo, že to je nesmysl. A vám nejde na to nemyslet.
Kompulze jsou chování, které nemůžete ovládnout a musíte ho pořád opakovat dokola.
Třeba pořád chodíte kontrolovat, jestli jste zamknuli dveře. Pak kvůli tomu každý den přijdete pozdě do práce.
Nebo si neustále myjete ruce, protože máte pocit, že jsou špinavé. Ruce máte z toho častého mytí rozedřené.
Nebo třeba hrníček na stole musí být přesně na jednom místě s ouškem otočeným doleva. Když hrníček stojí na stole někde jinde, tak ho musíte dát na správné místo.
