Národní zdravotnický informační portál

Zdravotní gramotnost představuje schopnost orientovat se v záplavě informací o zdraví a zdravotní péči. Neznamená tedy množství informací, které si člověk osvojí, ale schopnost informace vyhledat, porozumět jim, vyhodnotit je a na jejich základně se rozhodnout ve prospěch vlastního zdraví. Zdravotní gramotnost je důležitá pro každého občana, protože v určitém okamžiku života musí být každý schopen najít, pochopit a používat informace o zdraví a zdravotní péči. Vzdělávací aktivity jsou tak cíleny na schopnost porozumět nejen základním informacím, například o nemoci nebo rizikových faktorech životního stylu, ale také například pozvánkám na vyšetření, příbalovým letákům, pokynům zdravotnického personálu, základní orientaci v systému poskytování zdravotní péče, znalosti příznaků běžných onemocnění, znalosti základních kroků péče o sebe a zajištění soběstačnosti v případě nemoci. Intervenční aktivity jsou tak zaměřeny na posílení zdraví zvýšením zdravotní gramotnosti nejen běžné populace, ale také na vybrané populační skupiny. Zdravotní gramotnost je rovněž cestou ke zvyšování odpovědnosti každého jedince za vlastní zdraví.

Při léčbě bolesti se uplatňují různé medikamentózní a nemedikamentózní metody, často i jejich kombinace. Odborníci doporučují léčit akutní bolest co možná nejdříve pomocí léků. V mnoha případech tak lze zabránit jejímu přechodu do chronické formy. Léčba chronické bolesti může být někdy obtížná. Ne vždy je možné dosáhnout úplného vyléčení bolesti. V případě chronické bolesti odborníci někdy doporučují multimodální léčbu: ta zohledňuje i psychické a sociální faktory, které mohou mít vliv na vznik bolesti. V mnoha případech lze chronickou bolest zmírnit natolik, že člověk může normálně fungovat v každodenním životě.

Rakovina hltanu je zhoubný nádor, který obvykle vzniká z buněk sliznice hltanu. Nádor se přitom může vyskytnout v kterékoli oblasti hltanu: nosohltanu (nazofaryngu), ústní části hltanu (orofaryngu) nebo hrtanové části hltanu (hypofaryngu). Všechy formy rakoviny hltanu jsou zrádné v tom, že většinou dlouho nezpůsobují žádné příznaky. Člověk obvykle navštíví lékaře až kvůli zvětšené lymfatické uzlině v oblasti krku, která nijak nebolí. Čím dříve je zahájena léčba, tím vyšší je šance na uzdravení. Proto všechny potíže v oblasti krku (například potíže s polykáním, mluvením nebo chrapot), které přetrvávají dle než dva týdny, je třeba brát vážně a nechat si je vyšetřit lékařem.

Ve většině případů se osteoporóza vyvíjí – většinou nepozorovaně – po mnoho let. Toto onemocnění skeletu (kostry) vede k přílišnému snížení hustoty kostí a tím i jejich pevnosti. Kosti se pak mohou snadno lámat. Maximální hustota kostní hmoty je u každého člověka z velké části dána geneticky. Lze ji však ovlivnit mimo jiné stravovacími návyky a pohybovou aktivitou.