Jídlo a pití v horku
V letním horku tělo nefunguje jako obvykle. Při velmi vysokých teplotách lidé nejsou tak výkonní, jak jsou po zbytek roku zvyklí, mnohdy se rychle cítí unavení a apatičtí. Pokud si chcete mohli nejkrásnější období roku užít, měli byste kromě dostatečné ochrany před sluncem věnovat zvláštní pozornost i vhodné, lehké stravě. V našem článku se dočtete i užitečné tipy ke grilování, a také informace o kažení potravin a sportování v horku.