Národní zdravotnický informační portál

Vybrané články ze světa zdraví

  • Trend „superpotravin“

    Termín „superpotravina“ se používá pro označení potravin, kterým jsou připisovány zvláštní vlastnosti a účinky na zdraví. Často jsou inzerovány jako zázračné léky, které slibují zdraví, energii a krásu, někdy dokonce i zmírnění zdravotních potíží.

  • Obstrukční spánková apnoe

    Obstrukční spánková apnoe (OSA) je jedna z poruch spánku, která se vyznačuje zástavami dechu ve spánku a je způsobena překážkou (obstrukcí) v horních dýchacích cestách. OSA je zdaleka nejčastějším typem syndromu spánkové apnoe. OSA je často spojena s nápadně hlasitým chrápáním. Ve dne pak může člověk trpět výraznou spavostí a může usínat i při důležitých činnostech, včetně řízení auta.

  • Tuky (lipidy) a mastné kyseliny

    Tuky neboli lipidy jsou nedílnou součástí lidské stravy a představují velmi vydatný zdroj energie. Ze všech živin (bílkoviny, cukry, tuky) mají nejvyšší energetický obsah: přibližně 9 kcal (37 kJ) na 1 gram tuku. Poskytují přibližně dvakrát více energie než proteiny nebo sacharidy.

  • Najděte svého průvodce zdravím

    Praktické a odborně garantované informace, které vám pomohou lépe se rozhodovat.

    Zjistit více o průvodcích >
  • EZKarta

    Digitální služby zdravotnictví přehledně a bezpečně v mobilní aplikaci.

    Zjistit více o EZkartě >
  • Minianketa: orientujete se v preventivní péči?

    8 jednoduchých otázek a 2 minuty času. Vaše odpovědi nám pomohou vytvářet srozumitelnější informace.

    Vyplnit anketu >