vytrvalost

Vytrvalost je schopnost provádět tělesnou aktivitu po delší dobu. Z biologického hlediska se jedná o schopnost těla produkovat energii ve svalových buňkách (myocytech), a to „spalováním“ živin společně s kyslíkem. Vytrvalostní trénink je doporučen jako součást zdravých pohybových aktivit dětí, dospívajících i dospělých.

Odvozené přídavné jméno je vytrvalostní.

Viz také vytrvalostní trénink, motorické schopnosti.