fluorid

Fluorid (F) se řadí ke stopovým prvkům nezbytným pro správné fungování organismu. V lidském těle vyskytuje zejména v kostech a zubech, a společně s dalšími minerálními látkami zajišťuje pevnost těchto struktur. Dobrými zdroji fluoridu jsou mořské ryby (sardinky) a černý čaj. Potřebu fluoridu částečně pokrývají i obiloviny, játra a maso. Kvůli ochraně proti zubnímu kazu se fluorid obvykle přidává do zubních past.

Poznámka: Fluorid je anion (záporně nabitá částice), který je odvozen od fluoru.

Viz také fluor.

Související příspěvky: