vitamin A

Vitamin A se řadí k vitaminům rozpustným v tucích. Vitamin A přispívá k udržení normálního stavu pokožky a zraku, podílí se na správném fungování imunitního systému. Významným zdrojem vitaminu A jsou např. játra mladých zvířat, tuňák, vejce či tvrdý sýr.

Viz také vitaminy.

Související příspěvky: